अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हेतु खूब कराया जा रहा है योगाभ्यास

नई टिहरी/नरेंद्र नगर/गजा। शनिवार को आयुष हेल्थ एवं वैलनेस केंद्र नरेंद्रनगर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2022 हेतु पूर्व की भांति योग दिवस पूर्वाभ्यास किया गया। नोडल अधिकारी योग दिवस नगर पालिका हॉल नरेंद्रनगर डॉ. मीनाक्षी किथोरिया ने बताया कि आज योग दिवस पूर्वाभ्यास कार्यक्रम में जनमानस ने प्रतिभाग कर योग शिविर का लाभ उठाया गया। कार्यक्रम में योग प्रशिक्षिका कु. आकांशा रतूड़ी द्वारा योगाभ्यास कराया गया।
इस मौके पर जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. सुभाष चन्द्र, चिकिसाधिकारी डॉ वंदना डंगवाल, चीफ फर्मासिस्ट दिनेश चंद्र सती, फर्मासिस्ट कैलाश प्रसाद भट्ट , स्टाफ नर्स आरती पुरसोढा, शशिबाला असवाल, पंचकर्मा टेक्नीशियन पूजा बहुगुणा, सतीश चंद्र सहित द्वारिका प्रसाद जोशी, आशा देवी, भुवनसेश्वरी देवी, शमा शर्मा, नीलम जोशी आदि मौजूद रहे।

योगाभ्यास कार्यक्रम जारी ,बारिश पर इच्छाशक्ति भारी

नगर पंचायत गजा के अटल उत्कृष्ट राजकीय इंटर कालेज गजा में आयोजित योगाभ्यास कार्यक्रम बूंदाबांदी के बाबजूद भी जारी रहा । प्रतिभागियों की इच्छा शक्ति बारिश की बूंदों पर भारी पड़ी । सुबह पौने सात बजे ही प्रतिभागियों ने मैदान में पहुंच कर उपस्थिति दर्ज कराई तथा योगाभ्यास कार्यक्रम के संयोजक डा. भास्कर आनन्द शर्मा व प्रशिक्षक अजय रणाकोटी , डा राम मणी दुबे के द्वारा योगाभ्यास आरंभ कराया गया ।

अजय रणाकोटी ने सूर्य नमस्कार , तितली आसन , भुजंगासन, वज्रासन, भ्रामरी प्राणायाम ,अनुलोम विलोम , मंडूक आसन , वक्र आसन सहित अन्य आसन कराये । प्रतिभागियों ने रुचि रखते हुए सभी आसनों को सीखा। बारिश की बूंदों में भी कार्यक्रम जारी रहा । प्रतिभागियों में दिनेश प्रसाद उनियाल , राजेन्द्र सिंह खाती , बचनसिंह खडवाल, श्रीमति पुष्पा खडवाल , विनोद सिंह चौहान , आनंद सिंह खाती , रघुबीर सिंह खाती , सहित दर्जनों पुरुषों , बच्चों , महिलाओं ने प्रतिभाग किया ।