पुलिस लाइन चम्बा में आयोजित 15 दिवसीय योग शिविर संपन्न
नई टिहरी। आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के साथ ही रिजर्व पुलिस लाइन चम्बा में 15 दिवसीय योग एवम आयुर्वेद शिविर का समापन किया गया। इस दौरान पुलिस एवं पुलिस परिवारों के अलावा हजारों व्यक्तियों ने फेसबुक के द्वारा योग व आयुर्वेद का लाभ उठाया। इस मौके पर एसएसपी तृप्ति भट्ट एवं एएसपी मौजूद रहे।
समापन के अवसर पर माँ योगाश्रम तपोवन मुनिकीरेती से आये आयुर्वेदाचार्य श्री अमृतराज एवं प्रशिक्षक श्री दीपक गुसांई को एसएसपी व एएसपी द्वारा प्रशस्ति पत्र, स्मृति चिह्न एवं शॉल भेंट कर सम्मानित किया गया।
समापन शिविर में योगासन, प्राणयाम, मुद्राएं आदि का अभ्यास पुलिस जनों को कराया गया। साथ ही स्वस्थ, संतुलित एवं तनाव रहित जीवन शैली के लिये योग के आठो अंग को सरलीकृत रूप में समझाया । उनके द्वारा सामान्य घरेलू नुस्खों के द्वारा विभिन्न असाध्य रोगों से बचाव एवं उपचार के विषय में जानकारी दी गई।
शिविर में पुलिसअधिकारी/ कर्मचारीगणों के अतिरिक्त, हजारों लोगों ने फेसबुक के माध्यम से भी इस योग एवं आयुर्वेद शिविर से जुड़कर लाभ उठाया।
