मानसिक तनाव मे कमी और मानसिक स्थिति में सुधार करना ही “तनाव प्रबंधन” -प्रोफेसर एन. के जोशी, एवं डॉ नियामत खान
ऋषिकेश 01 फरवरी। श्रीदेव सुमन विश्वविद्यालय परिसर के पंडित ललित मोहन शर्मा परिसर में फैकल्टी ऑफ कॉमर्स एंड मैनेजमेंट के द्वारा “स्ट्रेस मैनेजमेंट” विषय पर अंतर्राष्ट्रीय लेक्चर सीरीज का आयोजन किया गया, कार्यक्रम का शुभारंभ विश्वविद्यालय के माननीय कुलपति प्रो० एन०के० जोशी और परिसर के निदेशक प्रोफेसर एम ०एस रावत द्वारा किया गया।
प्रोफेसर एन० के जोशी जी ने कहा कि आप जीवन मे तनाव को नकार नही सकते परंतु आप इसको कैसे मैनेज करेंगे ये महत्वपूर्ण है।
परिसर के निदेशक प्रो० एम एस रावत द्वारा संदेश दिया गया कि तनाव के विभिन्न स्तरों और उसके साथ जीवन मे कैसे संतुलन ला सकते हैं, स्ट्रेस मैनेजमेंट पर आयोजित द्वितीय अंतर्राष्ट्रीय लेक्चर सीरीज के की-नोट स्पीकर फरगाना मेडिकल इंस्टिट्यूट ऑफ़ पब्लिक हेल्थ, फरगाना उज़्बेकिस्तान से डॉ नियामत खान ने विधार्थियों को परीक्षा से संबंधित तनाव, कार्यस्थल पर स्थित तनाव, प्रतियोगात्मक तनाव, को जीवन मे शारिरिक, मानसिक, भावनात्मक और ब्यवहार संबंध से तनाव को मुक्त करने की विभिन्न और विशेष तकनीकें बताई। वाणिज्य संकाय की संकायाध्यक्ष प्रो० कंचन लता सिन्हा ने तनाव को दूर करने पर अपने सुझाव दिये।
इस अवसर पर विश्वविद्यालय के परीक्षा नियंत्रक प्रो०विजय प्रकाश श्रीवास्तव,गणित विभाग की विभागाध्यक्ष प्रो० अनीता तोमर, प्रो० संगीता मिश्रा,प्रो० वी०के, गुप्ता प्रो० डी०के तिवारी, प्रो० वी एन गुप्ता,प्रो० सी ०एस नेगी , प्रो० अशोक मैन्दोला, डॉ रीता खत्री, डॉ उर्वशी, डॉ नीतिका अग्रवाल, डॉ गौरव रावत,डॉ लता पांडे उपस्थित रहे।
इसमें विभिन्न राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय विश्वविद्यालयों और महाविद्यालयों यूपीईस देहरादून, लखनऊ यूनिवर्सिटी, फरगाना यूनिवर्सिटी और उत्तराखंड के विभिन्न महाविद्यालयों से 460 शिक्षकों और विधार्थियो ने ऑनलाइन और ऑफलाइन प्रतिभाग किया।
