रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने के लिये नियमित रूप से करें योग-डॉ पीपी ध्यानी

नई टिहरी। श्रीदेव सुमन उत्तराखण्ड विश्वविद्यालय मुख्यालय बादशाही थौल में कुलपति डा0 पी0पी0 ध्यानी के निर्देशन में कोविड 19 की गाइड लाईन का पालन करते हुये विश्वविद्यालय के अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने योगाभ्यास किया।

ऑनलाइन के माध्यम से कुलपति डॉ0 ध्यानी ने कहा कि  छः प्रकार के योग (हठ, राज, कर्म, भक्ति, ज्ञान व तंत्र योग) करने से शरीर की आंतरिक व वाह्यय संरचना को मजबूती मिलती है। योग करने से तन मन व बौद्धिकता के साथ सर्वागीण विकास होता है और सकारात्मक ऊर्जा का संचार होकर मनुष्य दीर्घायु प्राप्त करता है|

योग कार्यक्रम में डा0 बी0एल0आर्य,सहायक परीक्षा नियंत्रक, हेमराज चौहान सहायक कुलसचिव, कुलदीप सिंह नेगी प्र0 निजी सचिव, कुलपति, जसवन्त बिष्ट, रणजीत रावत, अभिषेक, आशीष, मनोज, तेजप्रकाश चमोला, कुलदीप सिंह, उपेन्द्र नेगी, वृजमोहन सहित कई कर्मचारी मौजूद रहें।